Siete pronti all’ora legale? Alle giornate di luce sempre più corte?
Sappiate che questo weekend, nella notte fra sabato 24 e domenica 25 ottobre, alle 3 di notte, le lancette dell’orologio si sposteranno un’ora indietro.
Il vantaggio sarà poter dormire un’ora di più nella notte fra sabato e domenica. Le giornate successive invece sembreranno più corte, con un’ora di luce in meno la sera.
Il motivo per cui esiste l’ora solare è il risparmio.
L’ora legale è nata soprattutto con l’obiettivo del risparmio energetico fornendo un’ora di luce in più al giorno per sette mesi e posticipando l’accensione della luce artificiale.
L’unica controindicazione è legata al fatto che meno luce riceviamo, più siamo irritabili, stanchi e affaticati.